\

Не секрет, что каждая женщина хочет сохранять кожу лица молодой, как можно дольше. Однако для достижения подобного эффекта требуется относиться к ней с любовью и уважением, прислушиваясь к ее сигналам. Кожа является самым большим органом человеческого тела. В среднем ее общий вес составляет от 2-х до 4-х килограмм. Она весьма чувствительна к малейшим физиологическим изменениям в организме, поэтому иногда ее называют «зеркалом» нашего тела - по ее состоянию можно безошибочно сказать: здоров человек или болен.

Для того чтобы сохранить кожу лица здоровой и цветущей необходимо употреблять ежедневно не менее двух литров жидкости, а также включать в свой рацион больше фруктов и овощей. Здоровый сон и занятия спортом также способствует повышению тонуса вашей кожи. Следует отметить, что женская кожа «любит» различные витаминные и минеральные добавки и совсем «не любит» алкоголь, кофеин, резкие перепады температур и стрессы.

В ежедневный комплекс процедур по уходу за кожей должны входить: увлажнение, тонизирование, очищение, а также регулярное использование масок и скрабов для лица. Скраб оказывает на кожу очень благоприятное воздействие, он не только удаляет омертвевшие клетки, но и способствует их восстановлению, улучшает кровообращение и придает коже лица здоровый румянец. Утром и вечером обязательно следует производить очищение лица лосьоном, таким образом избавляя кожу лица от остатков макияжа, пота и омертвевших клеток. Используя лосьон, вы очищаете закупорившиеся поры, тем самым предотвращая сухость кожи и потерю естественного блеска. После тщательного умывания следует использовать тоник, который уберет остатки очищающего средства и «стянет» поры. И только после всех этих процедур на лицо наносится увлажняющее средство.

На кожу оказывают неблагоприятное воздействие многие факторы: плохая погода, солнечный свет, загрязненность воздуха, кондиционированный воздух и центральное отопление. Поэтому во избежание излишнего пересыхания кожи и, как результат - преждевременного ее старения, необходимо не забывать пользоваться увлажняющими и питательными кремами. Для более чувствительной кожи, такой как возле глаз, требуется специальный крем, который сможет нежно о ней заботиться, при необходимости скрывая темные круги, снимая отечность и разглаживая мелкие мимические морщинки.

Во время приема душа следует пользоваться гелем, а не мылом, поскольку он меньше раздражает кожные покровы. Однако после его применения также следует обязательно воспользоваться увлажняющим кремом или лосьоном. Выполняя эти несложные правила, вы сможете всегда поддерживать свою кожу в прекрасной форме.